BS.CKI Hồ Thị Khánh Quyên,ênggìsaukhiđìnhchỉthaikỳxsmb thu 6 Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nhiều phụ nữ phải đình chỉ thai vì nhiều lý do về sức khỏe. Quá trình chăm sóc sức khỏe sau giai đoạn này rất quan trọng. Phụ nữ có thể gặp một số biến chứng như đau bụng, chảy máu, tiết dịch âm đạo, ớn lạnh, hoa mắt, chóng mặt, sốt cao. Người bị đau bụng dữ dội, xuất huyết ồ ạt cần đến bệnh viện kiểm tra ngay. Trường hợp sức khỏe ổn định, phụ nữ cần theo dõi tại nhà, tuân thủ các lưu ý dưới đây.

Kiêng quan hệ tình dục

Trong khoảng hai tuần, nữ giới tuyệt đối không quan hệ tình dục cho đến khi hết ra máu âm đạo vì có nguy cơ nhiễm trùng, viêm dính buồng tử cung - nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn về sau.

Không làm việc nặng, khuân vác nặng

Khi không giữ được thai, cơ thể người phụ nữ còn khá yếu, do bị mất máu cần tránh làm việc nặng, khuân vác khiến tiêu hao năng lượng. Khuân vác nặng tạo áp lực dồn xuống có thể tăng nguy cơ sa tử cung. Nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, suy nghĩ lạc quan, giữ tinh thần vui vẻ để sớm hồi phục.

Không thụt rửa sâu trong âm đạo

Trong trường hợp này, phụ nữ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn vệ sinh đúng cách. Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp, không thụt rửa sâu trong âm đạo để tránh đưa vi khuẩn gây bệnh.

Không sử dụng tampon

Chảy máu âm đạo là triệu chứng điển hình và hoàn toàn bình thường sau bị khi đình chỉ thai. Tình trạng này có thể kéo dài ít nhất một tuần hoặc lâu hơn. Do đó, chị em nên sử dụng băng vệ sinh để theo dõi tình trạng chảy máu, không nên dùng tampon để giảm nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.

Nữ giới giữ vùng kín sạch sẽ và khô thoáng, thay băng vệ sinh và quần lót thường xuyên để tránh viêm nhiễm vùng kín.

Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ

Các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hoặc chất kích thích như rượu, bia... không tốt cho quá trình hồi phục sức khỏe, nhất là tăng nguy cơ kích ứng niêm mạc tử cung. Chị em cần có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các nhóm chất dinh dưỡng, tránh thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ ảnh hưởng đến sự hồi phục.

Nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, ưu tiên loại thực phẩm giàu sắt như thịt bò, thịt nạc, sữa, trứng, các loại rau củ quả xanh.

Không mang thai quá sớm sau khi không giữ được thai

Bác sĩ Khánh Quyên cho biết một số trường hợp phụ nữ có thể thể mang thai ngay sau khi không giữ được thai ở lần trước đó, ngay cả khi chưa có kinh nguyệt trở lại. Tốt nhất, phụ nữ nên ngừa thai trong ba tháng, mới nên mang thai lại để giúp tử cung phụ nữ phục hồi. Người bệnh cần tuân thủ uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tái khám đầy đủ.

Thanh Thúy

（作者：K8）